Runners' High: Joggers Live Longer

TIMEから

ﾗﾝﾅｰｽﾞﾊｲと言う言葉はｽﾎﾟｰﾂ用語なのか心理学用語なのか、良くは知らないが「Many runners have had the opportunity to experience a state of euphoria while running.」と説明され、人によって差は有るが、多くのﾗﾝﾅｰは、走っていて、有る一定の苦しさを通り越すとﾗﾝﾅｰｽﾞﾊｲと言う一種の多幸感とも言われるｵｰｶﾞｽﾞﾑを感じる事が有ると言う。

それはさて置き、最近その言葉に新たな意味が加わりそうである。つまり最近の調査によれば、普段からのｼﾞｮｯｷﾞﾝｸﾞやｴｱﾛﾋﾞは、中高年の人々が身体障害に陥いるﾘｽｸを下げ、健康長寿を促進させることが判った。

今週、発表された「内科医学文書」によれば1984年から、 "ever-runners" と "never-runners"の二つのｸﾞﾙｰﾌﾟを20年に渡り追跡調査した。ｽﾀﾝﾌｫｰﾄﾞ大学医学部のｴﾘｻﾞ・Ｆ・ﾁｬｸﾗﾊﾞﾃｨｰ博士とその研究仲間（免疫学者とﾘｭｰﾏﾁ学者） は538人の普段から運動を続けている人達と423人の運動しない人達を調査した。この二つのｸﾞﾙｰﾌﾟの調査対象者は当初50歳以上からスタートし、ﾗｲﾌｽﾀｲﾙ、人種、体格など考慮に入れ調査されたと言う事だ。

10 Driving No-Nos

NEWSWEEKから

ｱﾌﾘｶ、特にサハラ地方で交通事故が大きな問題となっている。サブサハラでは交通事故死者がｱﾒﾘｶの百倍だそうだ。ｴﾁｵﾋﾟｱでは大きな力のあるﾄﾗｯｸをｱﾙｶｲﾀﾞと呼んでいる。そこでｲｷﾞﾘｽ軍の退役軍人で運転指導者のミック・ﾌｧｰﾏｰはｱﾌﾘｶの東部、西部、中部を走るプロのﾄﾞﾗｲﾊﾞｰや素人の運転手に10の運転遵守事項を教えている。

1、四駆の車でも膝より上に来る深さの水中に入らないこと

2.タイヤの空気圧を一定に保つ

3.ヘッドライトは昼間でも点灯しておくこと

4.舗装道路でもｵﾌﾛｰﾄﾞでも車間距離を保つこと

5.荷物はﾊﾞﾗﾝｽを良くするため車の低い位置に収納すること

6.他のﾄﾞﾗｲﾊﾞｰの悪い影響を受けず冷静にを保つこと

7.視界を良くしておく

8.ｼｰﾄﾍﾞﾙﾄをする

9.敵対的な住民地域でもｽﾋﾟｰﾄﾞを押さえて走る

10.動物は後ろには歩かないから余裕をもって車を停止させられるように

ｽﾃｨﾙﾊﾞｰｸﾞ監督、北京ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ美術ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰの役を辞退

Financial Timesより

米映画監督のスピルバ－グが、北京オリンピックの
美術アドバイザ－の地位を辞退した。中国がス－ダンのﾀﾞﾙﾌｧ地区の
暴動阻止に十分な役割を果たさなかった事に対し抗議する意思を同監督が表明した為であった。オリンピック開幕式と閉幕式の美術ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰとしてﾎﾞﾗﾝﾃｨｱではあったが同監督の辞退と言う行動はｽｰﾀﾞﾝ政府を支援していた中国政府に対する国際世論の非難を防ごうとしていた同国には手痛いものであった。更にｵﾘﾝﾋﾟｯｸに暗い影を落とす可能性も有る。